Про Роберта Сошинського — інструктора та засновника Srebrna Moc

Мене звати Роберт Сошинський. Я інструктор японських бойових мистецтв (зокрема Shinkendo, Nitoken, Toyama Ryu, Bojutsu і Tameshigiri), а також TRX і загальної фізичної підготовки. Щодня я сам активно, регулярно й повністю свідомо тренуюся — моїми головними інструментами в щоденній роботі з тілом є підвісні системи TRX, гумові стрічки та функціональні тренування.

Я постійно вивчаю тонкощі фізіотерапії, біомеханіки та природних процесів самозцілення організму. Я вірю, що старіння — це не поразка, а зміна тактики бою: перехід від грубої сили молодості до точності, усвідомленості та витривалості.

Через глибоке бажання допомагати іншим і потребу ділитися цими знаннями я вирішив створити застосунок Srebrna Moc: Vitality 50+. Я хочу крок за кроком показати тобі, як завдяки свідомому силовому тренуванню та правильним звичкам ефективно зупинити втрату м’язової маси (саркопенію), розвантажити суглоби й насолоджуватися повною самостійністю та життєвою силою протягом усього життя.