SMSrebrna MocVitality 50+
plendecsuk

Тест 50+

П'ять хвилин, щоб дізнатися свою відправну точку: ІМТ, рівень активності, функціональну силу, рівновагу та біль. Тест безкоштовний.

1. Основні дані

2. Скільки разів на тиждень ти займаєшся силовими?

3. Встати зі стільця без допомоги рук

4. Стояння на одній нозі — скільки ти витримаєш?

5. Больові симптоми (можеш обрати кілька)

6. Чи їси ти білок у кожному прийомі їжі (м'ясо, риба, яйця, молочні продукти, бобові)?