Über Robert Soszyński — Trainer und Gründer von Srebrna Moc

Ich heiße Robert Soszyński. Ich bin Trainer für japanische Kampfkünste (u.a. Shinkendo, Nitoken, Toyama Ryu, Bojutsu und Tameshigiri) sowie für TRX und allgemeine Fitness. Im Alltag trainiere ich selbst aktiv, regelmäßig und voll bewusst — meine wichtigsten Werkzeuge in der täglichen Arbeit mit dem Körper sind die TRX-Schlingentrainer, Widerstandsbänder und Fitnesstraining.

Ich beschäftige mich ständig mit den Geheimnissen der Physiotherapie, Biomechanik und der natürlichen Selbstheilungsprozesse des Körpers. Ich glaube, dass Älterwerden keine Niederlage ist, sondern eine neue Kampftaktik — der Wechsel von der rohen Kraft der Jugend zu Präzision, Bewusstsein und Ausdauer.

Aus dem tiefen Wunsch, anderen zu helfen, und dem Bedürfnis, dieses Wissen zu teilen, habe ich beschlossen, die App Srebrna Moc: Vitality 50+ zu entwickeln. Ich möchte dir Schritt für Schritt zeigen, wie du durch bewusstes Krafttraining und die richtigen Gewohnheiten den Muskelabbau (Sarkopenie) wirksam stoppst, deine Gelenke entlastest und ein Leben lang volle Unabhängigkeit und Vitalität genießt.